Toda fruta tiene sus proteínas y vitamina que ayudan mucho al metabolismo del cuerpo en general los frutos ayudan a tener un cuerpo sano a tener una digestión bastante buena y ligera el cual te permite sentirte bien y hacer actividades tranquilas sin tener esa pesadez en el estomago.
Las personas que comen mas frutas que carne, están mas saludable, ya que la carne ralentiza el proceso de digestión en el organismo y por ende te sientes mas pesado y aveces hasta causa indigestión, aunque las proteínas que ofrece la carne también son necesarias, pero las fibras musculares que tiene la carne causan procesos lentos en el organismo.
Por eso muchos vegetarianos prefieren nada mas alimentarse de frutas y vegetales, y si saben investigar bien y saber las vitaminas que cada fruta y vegetal tiene mas su fibras, pueden tener una dieta muy balanceada y logra complementar lo que uno desea, tener buena salud, tener buena movilidad, a la hora del almuerzo o luego del almuerzo, mucha energía propiciada por la buena alimentación y las proteínas dadas por los vegetales y las frutas que uno va consumiendo, por ejemplo: la banana es una fruta muy rica en potasio, lo cual ayuda para los procesos del corazón y musculo, con ayuda de la bomba sodio potasio que ayuda en los procesos cardíacos y musculares a nivel celular.
Si nosotros nos dedicáramos a comer mas sano el cuerpo no los agradecería, ya que si gozamos de un buen cuerpo, llevaríamos un ritmo de vida muy alegre y fuerte, ya que el organismo va funcionando como debería de ser, así muchas enfermedades que siempre andan al asecho no podrían afectarnos y estar cerca de nosotros, también los procesos de oxidación de la célula no liberarían celulares que pueden desatar lo que es células oncogenicas que nos llevarían a tener cáncer, que es una enfermedad letal donde todos sabemos que, si no se trata como debe ser podríamos fallecer rápido, ya que es una enfermedad con un avance muy rápido y que los tratamientos que hay son bien pocos.
Así que ya saben denle a su cuerpo una buena salud y mejor forma de vivir ya que si cuidamos nuestro cuerpo y salud prolongamos mas la estadía en la tierra.
Las personas que comen mas frutas que carne, están mas saludable, ya que la carne ralentiza el proceso de digestión en el organismo y por ende te sientes mas pesado y aveces hasta causa indigestión, aunque las proteínas que ofrece la carne también son necesarias, pero las fibras musculares que tiene la carne causan procesos lentos en el organismo.
Por eso muchos vegetarianos prefieren nada mas alimentarse de frutas y vegetales, y si saben investigar bien y saber las vitaminas que cada fruta y vegetal tiene mas su fibras, pueden tener una dieta muy balanceada y logra complementar lo que uno desea, tener buena salud, tener buena movilidad, a la hora del almuerzo o luego del almuerzo, mucha energía propiciada por la buena alimentación y las proteínas dadas por los vegetales y las frutas que uno va consumiendo, por ejemplo: la banana es una fruta muy rica en potasio, lo cual ayuda para los procesos del corazón y musculo, con ayuda de la bomba sodio potasio que ayuda en los procesos cardíacos y musculares a nivel celular.
Si nosotros nos dedicáramos a comer mas sano el cuerpo no los agradecería, ya que si gozamos de un buen cuerpo, llevaríamos un ritmo de vida muy alegre y fuerte, ya que el organismo va funcionando como debería de ser, así muchas enfermedades que siempre andan al asecho no podrían afectarnos y estar cerca de nosotros, también los procesos de oxidación de la célula no liberarían celulares que pueden desatar lo que es células oncogenicas que nos llevarían a tener cáncer, que es una enfermedad letal donde todos sabemos que, si no se trata como debe ser podríamos fallecer rápido, ya que es una enfermedad con un avance muy rápido y que los tratamientos que hay son bien pocos.
Así que ya saben denle a su cuerpo una buena salud y mejor forma de vivir ya que si cuidamos nuestro cuerpo y salud prolongamos mas la estadía en la tierra.
