EL Karma

El karma es una energía cósmica que se encarga de dar lo que recibes a las personas que habitamos en el mundo, es una energía que no deja que nadie se le escape porque todos los que vivimos aquí tenemos algo que dar por lo tanto recibimos, si damos algo mal, eso recibimos cosas malas, si damos buenos ejemplos recibimos, cosas buenas.

En esta vida todo lo que hace se te devuelve y aveces peor, así que ten en cuenta las cosas que haces para que no la pagues mas adelante sea contigo mismo o con tus hijos, ya que nada se le escapa a la vida y tarde o temprano te va a dar lo que tu mismo dabas.

Procura siempre servir a las personas sin ningún interés ya que eso puede servirte en el futuro y Dios nuestro creador ve que tienes un corazón grande y bondadoso ya que tu ayudas sin ninguna intención engañosa, que ayudas con la intención de ver al otro con progreso y buena vida.

Si en este mundo las personas se dedicaran a ayudar lo mas necesitado este seria un mundo donde todo lo que el ser humano hubiese deseado lo hubiese obtenido, pero en este mundo todo el que tiene mucho dinero desea mas y se vuelve mas tacaño, egoísta de corazón, y aveces deja que su propia familia se hunda en la pobreza por el no querer compartir de lo que la vida le ha regalado, la vida te da esos regalos maravillosos para ponerte pruebas de ver si tu sabrás usarlo para ver o ser un egoísta mas de la cual no se apiada de la pobreza ni de el mal del otro.

La vida no da nada por darla todo lo que te da es una prueba de lo que ellos quieren ver si tu seras bondadoso, dadivoso, o egoísta, para así ver como actuaran contigo en el futuro si bendecirte o maldecirte.

Da amor y si tienes mucho dinero compártelo ayuda a los necesitados, porque las buenas acciones Dios la bendice grandemente y podrás ser una persona mas prospera y ser mejor persona en otra vida, no te olvides que Dios todo lo ve y que nada llega a ti por casualidad.

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Las frutas son excelente para adelgazar

Toda fruta tiene sus proteínas y vitamina que ayudan mucho al metabolismo del cuerpo en general los frutos ayudan a tener un cuerpo sano a tener una digestión bastante buena y ligera el cual te permite sentirte bien y hacer actividades tranquilas sin tener esa pesadez en el estomago.

Las personas que comen mas frutas que carne, están mas saludable, ya que la carne ralentiza el proceso de digestión en el organismo y por ende te sientes mas pesado y aveces hasta causa indigestión, aunque las proteínas que ofrece la carne también son necesarias, pero las fibras musculares que tiene la carne causan procesos lentos en el organismo.

Por eso muchos vegetarianos prefieren nada mas alimentarse de frutas y vegetales, y si saben investigar bien y saber las vitaminas que cada fruta y vegetal tiene mas su fibras, pueden tener una dieta muy balanceada y logra complementar lo que uno desea, tener buena salud, tener buena movilidad, a la hora del almuerzo o luego del almuerzo, mucha energía propiciada por la buena alimentación y las proteínas dadas por los vegetales y las frutas que uno va consumiendo, por ejemplo: la banana es una fruta muy rica en potasio, lo cual ayuda para los procesos del corazón y musculo, con ayuda de la bomba sodio potasio que ayuda en los procesos cardíacos y musculares a nivel celular.

Si nosotros nos dedicáramos a comer mas sano el cuerpo no los agradecería, ya que si gozamos de un buen cuerpo, llevaríamos un ritmo de vida muy alegre y fuerte, ya que el organismo va funcionando como debería de ser, así muchas enfermedades que siempre andan al asecho no podrían afectarnos y estar cerca de nosotros, también los procesos de oxidación de la célula no liberarían celulares que pueden desatar lo que es células oncogenicas que nos llevarían a tener cáncer, que es una enfermedad letal donde todos sabemos que, si no se trata como debe ser podríamos fallecer rápido, ya que es una enfermedad con un avance muy rápido y que los tratamientos que hay son bien pocos.

Así que ya saben denle a su cuerpo una buena salud y mejor forma de vivir ya que si cuidamos nuestro cuerpo y salud prolongamos mas la estadía en la tierra.

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Las personas deben aceptarse como son

Las personas que no se aceptan como es al final nadie los podrá ayudar porque quienes debemos aceptarnos somos nosotros amarnos y querernos nosotros mismos para poder amar y querer a otro porque nadie lo hará por nosotros.

El querernos es una prioridad en nuestra vida que jamas debemos pasarlo por alto ya que sin eso no vamos a poder comenzar a vivir, porque entonces nos vamos a sentir solos, no vamos a poder realizar muchas cosas que debemos hacer como ser feliz, vivir una vida armoniosa, aceptarnos como somos.

Hay maneras de vivir la vida sin problemas y sin afectar lo demás, haciendo el bien pensando en buen futuro proyectos muy buenos, así que dedícate a estudiarte a ver cuales son tus fallas tus errores, para así corregirte y luego vivir las ideas y planes que planeaste e ideaste.

La psicología afecta mucho a la vida de una persona ya que cuando tienes tu mente alocada que no tienes organización, ni buena decisiones, debes sentarse prepararte y luego empezar desde cero, piensa tus ideas, plantearlas, dibújalas, visualizarlas, y dale mucha fe y mucho amor, ya que con fe y amor y mucha intención, para que esos planes se den y puedas lograr todas tus metas y objetivos.

Muchas personas obesas y gordas por su físico se acomplejan y no salen de su casa y no quieren andar en el medio porque muchas veces se burlan de ellos, pero un consejo siéntase seguro de si mismo no le paren a las criticas de los demás que solo saben causar daño sin saber lo que la otra persona esta pasando, sal a la vida disfrútala que solo es una.

Si eres una persona gordita, la solución es hacer dieta en tu comida, hacer ejercicios, para modificar tu peso, y poder ver resultados en unos meses depende de que tanto empeño le pongas a tu motivación de cambiar tu estilo de vida y tu cuerpo, dedícate a quererte y no a dejar que las opiniones de los demás te afecten lucha que todo es posible y sigue hasta el final de tu vida, la gente siempre hablara, pero jamas sera igual a ti o se pondrá en tus zapatos.!!

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Los riñones debes cuidarlo

Los riñones son órganos muy importantes y delicado en el cuerpo humano ya que hace el proceso de filtración de nuestro cuerpo, regula lo que es la presión arterial, produce eritroproyectina y muchas otras hormonas.

Debes beber mucha agua al día para mantenerlo en función y buena filtración, también buena
hidratacion.

No sobre suturarlo de medicamento tóxicos ya que los riñones son muy frágiles y pueden fallar en cualquier momento y si los riñones fallan es un problema serio, ya que debes dializarte y es un proceso caro y doloroso y al final debes transplantarte y luego puedes morir en la operación.

Los riñones deben tener buena salud, muy cuidadoso con ese aspecto, gozaras de buena salud, presion arterial, ultra filtrado, y demas cosas

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El corazon es un organo fragil

El corazón es un órgano el cual se debe proteger con mucho cuidado ya que si falla puede causar la muerte, los alimentos que uno come debe cuidarlo para que no nos afecte a la maquina de bombear la sangre a nuestro cuerpo entero, como podemos protegerlo? te detallo lo siguiente:

Puedes cuidarlo:

Comiendo sano

Haciendo ejercicio

Practicando deportes

Controles medicos

Comiendo sano: puedes ingerir alimento bajo en grasa, lipidos, colesterol, trigliceridos, alimentos libre de ácido úrico, no tomar muchos alimentos con potasio ya que puede acelerar el ritmo cardíaco del corazón y puede ocasionar fallas en el y por ende la muerte. La alimentación es muy importante ya que de eso depende el funcionamiento del cuerpo y su metabolismo y muchas células absorben nutrientes de los alimentos para formar hormonas, enzimas, proteínas, energía, etc

Haciendo ejercicio: Los ejercicios ayudan a que el colesterol, lipidos, trigliceridos, entre otros no suban su nivel en sangre ya que estos pueden ocasional mucho problemas como son los llamados taponamientos vasculares causado por trombos que son producto de colesterol aumentado, el cual su llegada a cualquier sitio del cuerpo puede ocasional daños sumamente letales!!

Practicar deportes: cualquier deporte que lleve buena actividad física el cuerpo te lo va a agradecer ya que las grasas del cuerpo no se podrán acumular y el cuerpo siempre tendrá buena salud y equilibrio, la defensa siempre estarán altas y activa ante cualquier situación.

Controles médicos: yendo a médicos a hacerse análisis para ver como tu cuerpo va funcionando es la mejor forma de uno cuidar su cuerpo y saber como esta en el momento de realizar las pruebas, ya que las enfermedades vienen sin previos avisos, aunque si arrojas algún dato negativo tu medico te puede ayudar refiriéndote algo para tener solución.

Si siguen estos consejos podrán tener una salud plena y gozosa ya que te permitirá realizar tus tareas diarias y estarás feliz mientras tengas buena salud, si no la tienes entonces sera lo contrario

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